2016/09/30
がんにならないための日ごろの心がけ
更新しました。
更新しました。
2016/09/27
牛乳飲むこと「若返り法」に一番。
2016/09/24
「水泳まがい」こそ「肩甲骨のもみほぐし」これはいい。
2016/09/23
噛む噛むエブリボディ
2016/09/15
老けないため、ボケないための簡単体操「足先揺すり」
9月更新しました
。
2016/09/13
ムカデの俊敏さをロボットで解明した。関節のかたさを筋肉で調整し動作に応じて柔軟性と安定性を切り替えて俊敏に動いている。
2016/09/08
赤ちゃんの時の腸内環境を取り戻せる!?ならいくつ若返ることになる?!便秘、ダイエットに抜群の効果・・・。
2016/09/06
濃密ギリシャヨーグルト「パルテノ」GOOD!
2016/09/05
「ネバトロ丼」の効果が証明された。あの「粘り強さ」にあやかりたい。
2016/09/03
心臓、脳、肺、筋肉、目の網膜、肝臓など、大切な臓器に多く含まれ人間の体になくてはならないもの
2016/09/02
「神のみぞ知る処」宇宙科学者には見えている。
2016/09/01
「足先を揺らす」もう私の毎朝の習慣になってしまいました。
2016/08/31
「がん第4治療法」いまさらこんなこと言っても仕方がないことだが・・・。
2016/08/29
ただこんなことに凄い力があることを知ってほしい
(8/24の続き)
2016/08/26
あれーれ!順調だったわたくしのリハビリ、ピンチ到来!
2016/08/24
肩こり・腰痛でない方見ないでください。
2016/08/23
「私の惚け防止」
9月に更新しました
。
更新しました
2016/08/23
高校野球もRIOオリンピックも終わって急に周りが寂しくなった。が新たな意欲が湧き上がる。
2016/08/22
医学の進歩に拍手を送りたい!
2016/08/17
新しい世界が開けてきた!半世紀も前の眼を取り戻した。本は読めるしテレビは見える。車の運転は自由自在に・・・。医学の進歩に感謝!
!
2016/08/15
新聞見ながら、テレビを見ながら・・・ながら食事でもいい。あまりいいことではないが・・・。
2016/08/12
熱中症にならない、夏バテ防止の私の最強の食べ物
2016/08/10
小学生の「夏の甲子園大会」とでも
2016/08/09
みえる!見える!はっきりと見える。新しく古くなったものがよく見えるのです。
2016/08/08
いいリハビリができました。ありがたいことです。
2016/08/07
笑顔の効果
2016/08/04
眼鏡は顔の一部というが・・・。
2016/08/03
目がよく見えるようになって、みえてきたもの・・・。
2016/08/01
いよいよ白内障手術を受けることにした。
2016/07/29
後期高齢者と呼ぶのは、もうやめにしてほしい
2016/08/07
「デイサービス」
2016/08/04
「リンパ腺にがんが転移」
2016/08/03
「穴の開いている作品」
2016/07/30
「岡潔先生」
2016/07/28
紀野一義『般若心経講義』PHPより・・。続き2
2016/07/26
紀野一義『般若心経講義』PHPより
2016/07/25
「三昧鏡が楽しい」『この生きかたに悔いはないか』三笠書房127ページ~
2016/0727
「雑華厳浄
」
2016/07/23
「森信三先生」「新しいがん発症」
2016/07/22
「何もない」「お任せ」「自由」
2016/07/26
ポケモンGO,マクドナルドなど外敵からの健康被害は自分で守る。
2016/07/23
おしゃべりはいいことだ。知識や話題が豊富でなければできないこと、脳が若く内臓が強く健康であるからこそです。青息吐息なんて!・・・。
2016/07/22
独り言もボケ防止効果が高い。沈黙は年取るだけ。声を出して話をしよう。話ができなければ口を動かすだけでもいい
2016/07/15
誕生日77歳だ。
2016/07/09
「同窓会で若返る」「家内の姉に今こそ恩返し」
2016/07/21
「いつの間にか画家に」
2016/07/20
「般若心経」
2016/07/19
「真善美」「人を先に自分を後に」
2016/07/18
開かれゆく」「知解は浅いです。次に情解です。心解は深いです」
2016/07/16
濱田先生は20歳、岡先生は23歳、生駒のおやじさんは23歳
2016/07/15
「金関先生」
2016/07/14
森信三先生の「ええがなええがな」の序文
2016/07/13
{流れのままに}{さからうことなきを以て宗と為す}
2016/07/12
「宇宙思想の根幹」「色即是空」
2016/07/11
「がんの発症」「小学校の絵の時間」「ボケ防止」
2016/07/10
「岡先生の万年床」「肩もみ」「岡先生2」
2016/07/09
「金関先生」「色即是空」「岡潔先生」
2016/07/05
「ストレスのない人は、欲しがらない」「愚になる」「負けるが勝ち」「共にあるから、大丈夫」
2016/07/04
「最低の人間」「足るを知る」「自分が楽しく生きる」「必要とされて」「生きるだけで尊い」「下になる」
2016/07/03
「神とともにあると、さみしくない」「人間の社会には限度がある」「お金」「生き方」
2016/07/02
「神の国に入る」「懺悔」
2016/07/01
「左の頬を打たれたら、右の頬を出せ」「親鸞さんの言葉」
2016/06/30
「母の里」自分を下に置くこと」
2016/06/29
「神様がついている」「自分の中の神様「釣り」「食べるものがない」
2016/06/28
「8万枚描いたと
き」「おばあさんの言葉」「もぐりの絵かき
2016/06/27
「悔しい体験」「病気以後
」
2016/06/26
こんな人は認知症になりやすい。ならない方法とは
????
2016/06/26 「骨董」{家が建った」「みんなで前進」
2016/06/25 「小松」「倉庫」「作品を売る」「土地」
2016/06/23
「中川一政展」「「夏休みの個展」「焼き物教室」「わたくしの絵」
2016/06/21
「家庭訪問」「専科」「絵をかきだす」
2016/06/19
「就職」「面接」「小学校の先生」
6月更新しました。
2016/06/17
更新しました。
2016/06/16
「30数年間手首につけていた火傷の紋章が消えた・・・。」
2016/06/15
更新しました。
2016/06/13
口内炎よ、さらば!
2016/06/13
更新しました。
2016/06/12
更新しました
。
2016/06/10
更新しました
。
2016/06/09
認知症にならない4つの食材
2016/06/07
貧血で低血圧、冷え性のわたくしの体質が大きく変わったわけ
2016/06/06
更新しました。
2016/06/05
更新しました。
2016/06/02
更新しました。
2016/06/01
更新しました。
6月に更新しました。
2016/05/30
知らないから損をしているのか、知ればもっと損をするのか!なんとも複雑な心境だ!
2016/05/30
更新しました。
2016/05/28
更新しました。
2016/05/27
更新しました。
異色の画家誕生の今昔をあからさまに書き綴る力作日記です。
2016/05/19
こんな不愉快な気持ちを取っ払えば、爽快な気分で生きる勇気が湧いてくる。10年は若返ること!ドクダミ酒を作るチャンスはこれからだ!
2016/05/10
こんなに温かくなっても、わたくしまだ湯たんぽを使っている。「熱いだけで乾燥した電気アンカの熱」と「柔らかな体にやさしい湯たんぽの熱」と同じ熱でも大きな違いがある。
2016/05/08
孫の活躍はリハビリ効果満点です。
2016/05/06
術後のリハビリは体質改善のチャンスです。
20160503
空腹感は体が栄養を求めている証拠、
いろいろなリハビリ運動や食事効果が出てきたようだ
2016/05/01
日本のマラソンの復活はあるのか。ただ走るだけでは復活はない。
5月に更新しました。
2017/04/28
イミダペプチドという物質知っていますか。知って損をすることはない。
2016/04/27
指マッサージ、今こそ見直そう。やってみればその効果のほどが実感できる。だまされたと思っても信じてやってみて・・・
2016/04/25
爪を揉むのが眠気を誘う。
2016/04/21
熊本地震の被災者のみなさん!エコノミー症候群を避ける方法です。毎日実践しながら頑張ってください。
20160419
肉体的、精神的苦痛を簡単で短時間で取り除く方法
2014/04/13円高、株安に打つ手な・・・・。だがそんな時こそ、もう株価底入れは近い。先週まで売り銘柄ばかりだったのに、今週に入ってから買い指示の銘柄ばかり私のシステムに。
2016/04/06
こんな簡単なことで冷え症の改善、
血行の促進、足などのむくみの解消、頭痛肩こり解消など・・・・
、
2016/04/05
いなりずしや太巻きが好きだ。がりを自家製で作って添えると、冷え症でリハビリ中の人には血行促進で循環機能を高め効果が上がる。
4月更新しました
2016/03/31
味覚の回復にはカキが一番、亜鉛が体に一番必要なのです。
2016/03/29
ノルディックウォーキングって知ってますか?
2016/03/23
もしあの時、健康診断を受けていなかったなら、たぶん今頃どうなっていたことか。
2016/03/14
血液サラサラ血管生き生き。食欲増進には何としても味覚の回復増進に頼るしかない。
2016/03/11
今日は東日本大震災の
5
年目、あの時も同じパソコンの前の椅子に座っていた。
突然に揺れて。その後TVで異常な光景が・・・、TVに釘ずけ・・・、ただ、わたくしにできることといえば、パソコンで健康便りを送ることができる。
2016/03/09
あの採血の異常な光景、やっぱり検査の結果に出た。何せ血が血管から出てこないのです。看護師さんが2人かかりで手を温めながら30分近くかけて、ようやく採血できたのです。
03/05
3ヵ月ごとに血液検査をやっている
.
今回は貧血、炎症反応が見られたと・・・
ちょっと風邪気味だったと・・
原因はそれでしょう
03/01
ブランドを磨け!!
いつの新聞だったか・・・食品で農水省がブランド認定をした。
2016/03/23もしあの時、健康診断を受けていなかったなら、たぶん今頃どうなっていたことか。
2016/03/14
血液サラサラ血管生き生き。食欲増進には何としても味覚の回復増進に頼るしかない。
2016/03/11
今日は東日本大震災の
5
年目、あの時も同じパソコンの前の椅子に座っていた。
突然に揺れて。その後TVで異常な光景が・・・、TVに釘ずけ・・・、ただ、わたくしにできることといえば、パソコンで健康便りを送ることができる。
2016/03/09
あの採血の異常な光景、やっぱり検査の結果に出た。何せ血が血管から出てこないのです。看護師さんが2人かかりで手を温めながら30分近くかけて、ようやく採血できたのです。
03/05
3ヵ月ごとに血液検査をやっている
.
今回は貧血、炎症反応が見られたと・・・
ちょっと風邪気味だったと・・
原因はそれでしょう
03/01
ブランドを磨け!!
いつの新聞だったか・・・食品で農水省がブランド認定をした。
03/01
.3月に更新しました。
02/18
広島から春の訪れ
02/17
がんから復帰した人の力強い励ましです
02/16
価値判断や絶対判断は「眼窩前頭皮質}がする。嗅覚も・・・。それも眉間のすぐ近くで自分でメンテナンスができる、やればそれだけ、将来大きな差が・・・