健康談義2019/09/28
「野菜ジュース」のアロエ効果、だからすごいのです！！
　何がよくて、こんなにアロエを食べているのか。知って食べれば、また効果も格別だ！
からだは約６０兆個の細胞があり、個々の細胞の表面には５００～１０万個の糖鎖が鎖状に伸びている。
それぞれ細胞同士繋がって活動をしている。計り知れない数の糖鎖が、正常に情報活動をしてこそ、
健康維持や生命活動ができるというわけなのです
老化・病気・がんなどの異常は、糖鎖が正常に働かなくなるからです。
その糖鎖を正常に育てるには、酵素を補給が絶対に欠かせないのです。
アロエに含まれるアロインは消化酵素ペプシンを生成し働きを高める。

　酵素は野菜や肉魚に多い。特に野菜の漬物に重要な酵素がたくさん含まれているのです。
なす、キュウリ、ニンジン、オクラ、ミョウガを毎日の食卓へ。これから白菜が旬、楽しみにリンゴやミカンの皮を干している。
食欲を増進してご飯がおいしく食べられる。酸っぱいぐらいに漬かった漬物、これこそ酵素の塊です。

漬物は日本食の神髄です。昔の人は頭がよかった。美味しく食べて健康を維持する最大の知恵だったのです。
ワインも飲みだした。飲めるようになったのです。ポリフェノール2.5倍だって、体にいいと思えば、高級ワインの味だ。